La educación emocional empieza por identificar las emociones para poder hacerlas conscientes y así gestionarlas. Ha sido tradicionalmente excluida de nuestra enseñanza.
Consulta y descarga gratuitamente la ‘Guía de lecturas para aprender a vivir las emociones’: http://www.20minutos.es/edicion_impresa/ver/guia/252/%20